O PROCESSO LENTO E GRADUAL DO ENVELHECIMENTO RESULTA EM PERDA DE FUNÇÕES METABÓLICAS E UMA SÉRIE DE NOVAS PREDISPOSIÇÕES A DOENÇAS. TAIS MUDANÇAS ACARRETAM NECESSIDADES A VIDA DE PESSOAS IDOSAS QUE PODEM SER SUPRIDAS PELO AUXÍLIO DE PRÁTICAS QUE EFETIVAM UM BEM-ESTAR PAUTADO NAS AÇÕES INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES. O PRESENTE TRABALHO TRAZ COMO OBJETIVO COMPREENDER MELHOR COMO ESSAS PRÁTICAS SÃO OFERTADAS NOS NÍVEIS DE ATENÇÃO E COMO ESTAS SE ENCAIXAM NO COTIDIANO DE IDOSOS E SUAS NECESSIDADES FÍSICAS, ESPIRITUAIS E SOCIAIS. UTILIZOU-SE COMO SISTEMATIZAÇÃO PARA A CONSTRUÇÃO DESSE ESTUDO, REVISÕES E PESQUISAS BIBLIOGRÁFICAS DE CUNHO EXPLORATÓRIO E COMO RESULTADO, OBSERVA-SE QUE DETERMINADAS PRÁTICAS, COMO MEDITAÇÃO, REIKI, IOGA, MUSICOTERAPIA, CAPOTERAPIA, ETC CAUSAM UM ESTÍMULO AO AUTOCUIDADO, PROMOVEM MELHORIAS NAS FUNÇÕES RESPIRATÓRIAS, COGNITIVAS, CIRCULATÓRIAS, ALÉM DE PROMOVEREM O RELAXAMENTO. DESSE MODO, OS PROFISSIONAIS E CIENTISTAS CONCOMITANTEMENTE TRAZEM TEORIAS RELACIONADAS A ESTAS CAUSAS DENTRO DAS POSSIBILIDADES ATUAIS DOS ESTUDOS DA SAÚDE, CONCLUINDO-SE QUE A APLICABILIDADE DAS PICS, PODENDO SER INDIVIDUAL OU EM GRUPOS, EVIDENCIA BENEFÍCIOS IMPORTANTES, MELHORANDO ADVERSIDADES QUE SURGEM NESSA IDADE.
