A presente pesquisa teve como objetivo apresentar a característica de um dos calçados utilizados para a prática da dança de ballet clássico, popularmente conhecidos como sapatilhas de ponta. O estudo propôs apresentar aos leitores a importância da biomecânica envolvida no uso das pontas como também a escolha de um sapato ideal para essa etapa, destacando suas preparações e cuidados necessários. Trata-se de uma pesquisa qualitativa do tipo revisão de literatura, com análise em base de dados, artigos e obras especializadas (PICON, 2002; PICON, A. P.; FRANCHI, S. S., 2007; BURITY, 2002 e 2025; BERTONI, 1992). Através dessa abordagem, pretendeu-se compreender melhor os impactos físicos e técnicos do uso das sapatilhas, tendo em vista o aprimoramento dos conhecimentos dos professores de dança com a finalidade de conscientização de toda classe. Ressalta-se que a preparação para se subir em pontas deve ser considerada uma fase essencial, pelo professor, na formação de bailarinas iniciantes na técnica, demandando um planejamento meticuloso, uma avaliação constante, segura para uma base técnica sólida, além de uma sapatilha correta, avaliações personalizadas e um método de ensino progressivo. Ao seguir essas diretrizes, os professores podem assegurar que suas alunas tenham uma progressão de forma segura, aprimorando não só a técnica, mas também o bem-estar físico e emocional necessário para uma carreira artística duradoura e saudável. Dessa forma, promovendo uma visão ampla e educativa sobre o tema.
